Блог о коучинге
Коронавирус страшен не только тем, кто заразился, но и тем, кто читает новости в интернете. Как мы можем регулировать наш стресс с помощью знаний об эмоциональном интеллекте? Пара лайфхаков. 1️⃣Измеряйте уровень стресса. Придумайте себе шкалу стресса — от 1 до 10, обозначьте, что для вас будет стрессом на 0 и стрессом на 10. На какой …
Кто из нас не мечтал о жизни буддийского монаха? Сиди себе, просветляйся. Они такие спокойные, такие сосредоточенные, умиротворенные. Могут целый день просидеть в медитации и счастливы. Не то, что мы — все время работа, зарабатывание, выдивание. Ипотека, дети, обязательства. Коронавирус обеспечил всем изоляцию и официальные выходные. Можно ничего не делать! Почему же люди пишут в …
В преддверии перевода сотрудников на работу из дома хочу внести небольшой вклад и публикую лайфхаки, которые помогут команде эффективнее работать он-лайн. Лайк, шер, алишер! Итак, виртуальные команды: 1. Должны общаться еще большеСделайте график обязательных встреч, придумайте для них повод, хотя бы даже просто узнать, как кто себя чувствует. Увеличьте в целом число контактов — присылайте …
Виртуальные команды: базовые правила эффективности Читать полностью »
Сегодня на сессии с клиентом обсуждали качества настоящего лидера. Клиент рассказал, что до сессии он задал этот вопрос своему 6-летнему сыну и тот сказал, что лидер должен быть “молодым, чтобы ему не пришлось ничего напоминать”. Интересная интерпретация, что-то такое об ответственности и последовательности. Написала я про этот случай, потому что увидела в нем аналогию инструмента …
Reverse mentoring или менторинг «наоборот» Читать полностью »
Публикация для юридического журнала TheParagraph Группа людей – не равно команда. Каждый день мы общаемся с коллегами, решаем вопросы и двигаем вперед проекты, но все мы знаем, как по-разному может выглядеть наш рабочий процесс. Вспомните, когда последний раз вы были частью по-настоящему сплоченной, успешной, креативной команды – команды мечты? Как это было? Наверняка вы сразу отметите и …
Когда мы слышим слово «гениальность», мы сразу представляем себе великих ученых, композиторов, мыслителей, и для нас это понятие стало чем-то недостижимым. Нам кажется, что с этой характеристикой надо родиться, это дар, которого невозможно лишить. Каково же может быть тогда наше удивление, если мы вдруг узнаем, что эта самая гениальность живет в каждом из нас? Что …